欲望压低了心灵的高度，期望压重了生活的重量。心无所求，反而能自在地享受每一天的平淡。人生走到一定阶段，物质需求逐渐减少，精神的安稳变得更加重要。人越清静，内心越充实，幸福的感觉便越浓烈。太多欲望让生活复杂，简单的心境才能品味到真正的安宁。

看透世事，学会放下。经历越多，越明白没有什么真正不可放下的。放下的是执念，得到的是解脱。心静下来，眼前的世界变得更为清晰。人生的坎坷不可避免，但心灵的平静能够让人走得更加从容，痛苦再多，内心不乱，幸福自然就会随之而来。

宁静是生活最美的状态。静下来，听听内心的声音，幸福其实就在身边。